秒速时时彩预测软件手机版家乡私房菜枸杞菜蛋

类别:网络研究    发布时间:2019-04-01 20:36    浏览:

  说到枸杞,大家可能都不陌生,很多人常把枸杞和红枣泡在杯子里冲服,经常饮用对人体很有益处。枸杞即可做菜也是中药,是食药同源的

  但是提到枸杞菜,也许就会有朋友不太了解了。其实枸杞菜也就是枸杞的叶子,枸杞是果实,我家乡把枸杞叶称呼为枸杞菜

  之所以这么称呼,是因为枸杞叶也可以做成菜品的,它具有的药用价值不低于枸杞。枸杞叶富含芦丁、特别是甜菜碱以及多种微量元素和氨基酸等,具有软化血管、养肝明目、提升免疫力和滋补益精等作用

  我家乡的人,会常饮用或食用枸杞叶的汤或者茶,对身体很有益。今天和大家分享的菜谱是:枸杞菜蛋花汤。在做枸杞菜蛋花汤前,还有一些前期的工作要准备:把枸杞菜清洗干净,鸡蛋去壳搅拌均匀即可



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